Voedselvergiftiging:
'Wees voorzichting met wat u eet is een algemene wijze raad voor reizigers overal ter wereld. Diarrhee komt bij 20 tot 50% van de vakantiegangers voor en kan uitdroging veroorzaken. Vermijdt voedsel dat uren lang warm gehouden wordt, vermijdt rauwe eieren en zorg dat fruit en groente  goed  is schoongemaakt of geschild. Wees voorzichtig met schaaldieren.

Uitdroging:
Sommige delen van Zuid-Afrika kunnen in bepaalde seizoenen erg warm zijn. Voorkom uitdroging door voldoende water te drinken.

Zonnebrand:
De zon is op haar sterkst tussen 11 uur en 2 uur. Vermijdt zo mogelijk deze uren in de volle zon. Bescherm u zelf met een goede zonnebrandcreme. Draag een hoed of pet ter bescherming. Ook al schijnt de zon niet ( bewolking) er blijft gevaar voor verbranding.

Insecten beten of beten van andere dieren:
Schorpioenen, bijen, spinnen, slangen, krokodillen, luipaarden, teken, muggen, nijlpaarden noem maar op, ze komen allemaal voor in Zuid-Afrika. Reis dus met verbanddoos met de benodigde eerste hulp attributen.  Bij de apotheek kunt u een speciaal doosje bestellen tegen allerlei beten. Slaap in gebieden waar veel muggen voorkomen onder een klamboe en smeer u goed in.    

HIV:
Helaas zijn miljoenen mensen in Afrika besmet met het HIV virus. Zo ook in Zuid-Afrika. Weest u dus voorzichtig: vrij veilig!

Na thuiskomst:
Indien u zich na thuiskomst niet lekker voelt binnen een paar weken na terugkomst, adviseren wij u de dokter een bezoek te brengen. Veel Afrikaanse ziektes zoals malaria, hepatitis en/of een tekenbeet kunnen door een eenvoudig bloedonderzoek vastgesteld worden. Indien u malaria tabletten gebruikt dient u de kuur na thuiskomst volledig af te maken volgens doktersvoorschrift.